Почему человек зевает

Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: почему мы зеваем? На протяжении всей жизни в организме человека происходит столько интересных физиологических процессов, на которые мы, порой, просто не обращаем внимания и не задумываемся об их природе. А если немного понаблюдать за собой и окружающими, и взглянуть на все процессы живых организмов другими глазами — откроется много интересных моментов.

Вот, к примеру, зевота. Откуда она? Почему человек зевает? И почему зевота так заразительна? Стоило немного призадуматься и сразу столько вопросов. Давайте попробуем в этом немного разобраться, посмотрев на этот процесс с разных точек зрения.

Зевают все — люди, млекопитающие, птицы, рептилии и даже рыбы.

С научной точки зрения зевота — это непроизвольное дыхательное движение, состоящее из глубокого медленного вдоха и быстрого выдоха. Глубокий медленный вдох активно насыщает кровь кислородом, а напряжение мышц, участвующих в процессе зевания, способствуют увеличению кровотока в сосудах мозга. Давно бытующее мнение, что мы зеваем исключительно из-за нехватки кислорода, было недавно опровергнуто самими же учеными.

Мы зеваем не только в состоянии сонливости или усталости, но так же, когда хотим просто расслабиться или даже, наоборот, взбодриться. Ученые из Нью-Йорка пришли к выводу, что человек начинает зевать так же в том случае, когда организму необходимо мобилизовать свои силы и энергию. К примеру, утром, даже после крепкого десятичасового сна, мы все равно будем зевать. Или очень нагляден такой пример с учащимися учебных заведений, все мы ими были, и, наверное, у каждого из нас были такие моменты, когда мы, буквально, засыпали под тихий размеренный голос преподавателя, и только благородная зевота препятствовала этому. Зевая, мы взбадривали свой организм, готовый вот- вот уснуть. Есть случаи, когда человек начинает сильно зевать при нервном возбуждении, и тут зевота так же спешит к нам на помощь — делая глубокий вдох мы, тем самым , снимаем стресс, усталость. Получается, что зевать — крайне полезно.

Кроме своей полезности зевота обладает еще одной интересной чертой, которой до сих пор нет ясного объяснения. Думаю, вы уже догадались. Да, да — это ее «заразность». Почему так происходит? Почему, находясь в одной комнате, стоит только одному человеку зевнуть, как все подхватывают эту «эстафету»?

С научной точки зрения, заразительность зевоты объясняется, как ее подражательное действие в виде зеркально-нейронной реакции.

Проще говоря, когда человек видит другого зевающего человека, у него активируется сложная система мозговых зон, отвечающая за движение, имитацию, сочувствие и социальное поведение. Недавние же исследования предположили, что заразительность зевоты основывается на сочувствии и некой эмоциональной связи между людьми. Это исследование основывается на науке эмпатии — то есть способности людей ясно представлять себе то, о чем думают или что чувствуют другие люди.

Кстати, по итогам исследований выяснилось, из всех позвоночных животных, только шимпанзе, и еще несколько видов обезьян, могут обладать способностью подражания чужой зевоте. Зевайте на здоровье!


Об авторе admin_brain

One world - one nation! No war! Make love, live in peace!
Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш адрес email не будет опубликован.

*